Alimentation cétogène - une voie moderne vers une plus grande flexibilité métabolique
Le site alimentation cétogène est un concept alimentaire dans lequel le corps tire son énergie principalement de Graisse plutôt qu'à partir de glucides. L'objectif est d'amener le métabolisme à l'état de Cétose un processus naturel au cours duquel ce que l'on appelle des Corps cétoniques être fournie comme source d'énergie alternative.
Pourquoi la céto ?
De plus en plus de personnes s'intéressent à l'alimentation cétogène - pour différentes raisons :
Réduction de l'apport quotidien en glucides
Un équilibre énergétique plus stable
Prévention des fluctuations rapides de la glycémie
Adaptation individuelle aux styles de vie modernes
C'est surtout en combinaison avec le jeûne ou le jeûne par intervalles que l'alimentation cétogène s'intègre souvent bien dans la vie quotidienne.
Comment les produits peuvent-ils aider dans le cadre d'une alimentation cétogène ?
Les personnes qui suivent une alimentation cétogène font particulièrement attention aux Répartition des macronutriments: peu de glucides, mais plus de lipides et suffisamment de protéines. Des produits spécialement conçus peuvent aider à adopter ce style alimentaire. à mettre en pratique, par exemple :
Graisses MCT (acides gras à chaîne moyenne), que le corps peut transformer particulièrement rapidement en corps cétoniques
Sucres fonctionnels comme Tagatose ou galactose, Les produits de substitution au sucre de table traditionnel sont les suivants
Fibres alimentaires, protéines végétales et substances végétales secondaires, Les produits de l'agriculture biologique, qui soutiennent le corps de manière naturelle
La boisson cétogène en complément du mode de vie
Un boisson intelligemment composée peut faciliter l'entrée dans la cétose ou aider à mettre en œuvre des phases cétogènes au quotidien sans complication. Si elle est associée à des graisses sélectionnées, des sucres spéciaux combiné à d'autres ingrédients fonctionnels, il peut apporter une contribution précieuse dans le cadre d'une alimentation cétogène - par exemple dans le cadre d'un jeûne, en déplacement ou en cas de besoins énergétiques accrus.
NuPrevento - des concepts nutritionnels scientifiquement fondés
Le développement de concepts alimentaires dans le cadre de NuPrevento se base sur les connaissances actuelles de Recherche sur le métabolisme et la nutrition. L'objectif est de soutenir les styles de vie modernes avec des concepts fondés - qu'ils soient cétogènes, low carb ou fonctionnellement élargis.