نوجود

NuGut® - لنظام غذائي صديق للأمعاء

ترمز NuGut® إلى مفهوم التغذية الذي الأمعاء والميكروبيوم يحتل مركز الصدارة. ويشكل النظام الغذائي المتوازن والغني بالألياف والنباتات الأساس - خالٍ من الإضافات غير الضرورية، ولكنه غني بالتنوع الطبيعي.

سبب أهمية القناة الهضمية

الأمعاء أكثر من مجرد عضو هضمي. إنه مكون أساسي من مكونات الجهاز المناعي ويلعب أيضًا في الحالة المزاجية ومستويات الطاقة والرفاهية العامة دورًا مهمًا. من الضروري وجود ميكروبيوم مستقر - أي كامل البكتيريا المعوية -.

الأكل الصديق للأمعاء - ما هو مهم

يهتم النظام الغذائي الواعي بالأمعاء بـ

• طعام طبيعي غير معالج

• تناول كميات كبيرة من الألياف, على سبيل المثال من خلال الخضروات والبقول والحبوب الكاملة

• التنوع في الطبق, لتعزيز السلالات البكتيرية المختلفة

• لا إضافات صناعية, التي يمكن أن تجهد الأمعاء

تعزيز الميكروبيوم من خلال التنوع

كلما كان النظام الغذائي أكثر تنوعاً، كان ذلك أفضل للميكروبيوم. وذلك لأن الأنواع المختلفة من البكتيريا تؤدي مهام مختلفة في الأمعاء. وهي مفيدة بشكل خاص:

• الأطعمة المخمرة مثل الزبادي، أو مخلل الملفوف أو الكيمتشي

• تنوع النباتات, بشكل مثالي في مزيج متنوع

• الأطعمة الغنية بالألياف, التي تعمل بمثابة „غذاء“ للبكتيريا المعوية الصحية

التغذية لحالات عدم تحمل الطعام

مع حالات عدم التحمل أو الجهاز الهضمي الحساس يمكن للنظام الغذائي المتكيف والصديق للأمعاء أن يحسن من جودة الحياة. هذا ما يدور حوله الأمر:

• تجنب الأطعمة المهيجة على وجه التحديد

• بدائل جيدة التحمل في الحياة اليومية

• إراحة الجهاز الهضمي ودعم الأمعاء بلطف

NuPrevento® - فكر بشكل شمولي وتصرف بشكل هادف

تؤكد فلسفة NuPrevento® على الجمع بين المعرفة العلمية والتغذية اليومية. من خلال التركيز على الميكروبيوم والنظام الغذائي الصديق للأمعاء، يقدم NuGut® منظورًا حديثًا للرفاهية الشاملة.